MON PARCOURS

• Diplômée de l’Institut International de Yoga, auprès du Yogi Babacar KHANE en 2003, je pratique le yoga depuis une trentaine d’années.
• Diplômée de l'Ecole Supérieure de Yogathérapie
• Diplôme de l'Ecole Or'Ange d'instructeur d'Ashtanga Vinyasa Yoga par Alessandro Ciaurri

• Formatrice auprès de l'ESY Lausanne (Ecole Supérieure Yoga) jusqu'en 2012.
• Formatrice auprès de l'ESY Payerne (Ecole Supérieure en Yogathérapie) jusqu'en 2015

J’enseigne le hatha-yoga, le yoga égyptien et chinois dans une recherche de bien-être, de fluidité, d’aisance, et de pleine conscience dans les asanas (postures) et pranayama (respirations) en respectant le rythme et les possibilités de chacun.

Hatha-yoga : recherche d’équilibre physique et mental.
Yoga égyptien : yoga correcteur du haut du dos et ouverture thoracique développant la respiration.
Yoga chinois : yoga recherche d’équilibre, de force.